mmv = 1;

function mov_header(obj,tiempo,msn1,msn2){
      $("#sub-header").slideToggle(tiempo);
      mmv*=-1;
      var nombre = (mmv < 0 ) ? "más?" : "menos" ;
      obj.text(nombre);
}


$(document).ready(function() {

  mov_header($("#mas"),0,"mas?","menos");

  $("#mas").click(function(){
        mov_header($(this),500,"más?","menos");
  });




});